Etiketlenmiş

Beslenme ve Diyet Uzmanı

Kavurucu Sıcaklara Karşı 8 Beslenme Önerisi

Kavurucu Sıcaklara Karşı 8 Beslenme Önerisi

Yaz aylarında hava sıcaklıklarının artması ile birlikte her yaştan insan için vücudun temel gereksinimleri de değişiyor. Havaların ısınmasıyla artan sıvı ihtiyacı gibi genel beslenme kurallarında da değişiklik yapılması gerekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslıhan Altuntaş, sıcak havanın etkilerine rağmen sağlıklı kalmak için alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.

0